预防阴道炎需要掌握的重点有哪些

　　任何一种疾病的预防都要掌握重点，阴道炎也是如此，一般来说，针对阴道炎的特点，正确预防。而一些错误的预防方式也要及时的改正，比如：用高强度的酸性洗液清洗阴道等，这种预防方式不仅不会起到预防的作用，往往是适得其反。

　　1、正确清洁

　　正常的女性阴道环境具有自我清洁、自我保护的功能，如果长期使用清洁剂清洗，会导致阴道内菌群失调，致病菌繁殖后形成阴道炎。因此，外阴、阴道只需要清水进行清洁。

　　2、心情放松

　　女性的情绪也会影响阴道炎的发生，常常过度抑郁、悲伤、焦虑等不良情绪，令机体抵抗力下降，甚至病菌趁势感染，引发疾病。所以，平日里心态平和、心情放松的人，患病的机率也比较小。

　　3、注意公共卫生

　　公共泳池、马桶、毛巾、浴巾上面都含有大量的细菌，要是频繁的接触，细菌就会很容易找上你。女性朋友比较好在外出回家后对身体进行彻底的清洗，不给细菌滋生的机会。

　　4、穿着合适

　　过紧的牛仔裤和内裤，都会让会阴部长期处于湿热不透气的状态，各种病原菌容易在此繁殖后感染。故宽松的裤子，透气、松紧合适的棉内裤是首选。每天换洗的内裤在阳光下充分曝晒后杀菌，才能再次穿着。

　　阴道炎的病因具有复杂性的特点，因此，在生活中的预防也是比较复杂的，总体来说，就是注意生活习惯的方面，当然，也可以根据各个阴道炎类型的高危病因进行重点预防，但是，注意不要想当然的预防，比如开篇中说到的经常性的冲洗阴道等。